Lo ha dado a conocer hoy mismo Almendrave, la mayor agrupación de industrias y exportadores de almendras y avellanas de España, tras revelar un informe de la Universitat Rovira i Virgili de Cataluña
La investigación sigue reforzando el papel de los frutos secos en la salud reproductiva masculina, titula su post de Facebook dicha asociación Almendrave.Un estudio liderado por investigadores de la Universitat Rovira i Virgili concluye que los hombres que consumen al menos una ración diaria de frutos secos (30 g) presentan una mayor concentración y recuento de espermatozoides, además de una menor probabilidad de alteraciones en la movilidad espermática.
La investigación, realizada con 222 hombres sanos de entre 18 y 40 años, también pone de manifiesto que sustituir los frutos secos por alimentos ultraprocesados se asocia con un empeoramiento de diversos parámetros del seminograma.
Los autores subrayan que estos resultados refuerzan la importancia de mantener una alimentación saludable como uno de los factores modificables que pueden influir en la salud reproductiva masculina
Las almendras, junto con otros frutos secos, aportan proteínas vegetales, grasas insaturadas, fibra, vitamina E y minerales esenciales, consolidándose como un alimento con un respaldo científico cada vez mayor.
D’esquerra a dreta: Jordi Salas Salvadó, Estefanía Dávila Córdova, Nancy Babio i Albert Salas Huetos.
«En Almendrave seguimos apostando por divulgar la evidencia científica que pone en valor el papel de la almendra dentro de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable».
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